Тази консултация има въвеждащ характер.
Здравословното тегло се постига чрез създаване на балансирана интуитивна връзка с храната, физическата активност и почивката. Това значи, че през повечето време ядете, когато сте гладни, спирате когато сте заситени и ядете разнообразни храни. Физически активни сте редовно (дори и на умерено ниво), и почивате, когато сте изморени или болни. Когато се грижите за телата си по този начин, теглото ви ще се стабилизира в един диапазон, определен от ДНК-то ви - вашето наследство. Това е така нареченото “натурално” тегло.
Консултацията е записана на видео. След нейното провеждане се попълва тест. След проверка на резултатите от теста, се получава Удостоверение за нейното провеждане.

Форма на обучението Код Цена Забележка
Дистанционно, онлайн KOS 03 50 лв Без ДДС

Свързани обучения:
Обучение на консултанти по хранителни нарушения (ХН)
Обучение на консултанти по чрез подхода интуитивно хранене
Обучение по консултиране в мотивация, хранене, тяло и ХН практики
Практическо консултиране при преяждащо / емоционално хранене

Форми на обучение

Контакти

bgelea@gmail.com
+359 877 646 506
Viber: +359 877 646 506,
WhatsApp: +359 877 646 506
Skype: ctowisdom